来源:广州天使儿童医院

时间：2025-12-05

　　心理危机是指个体在面对突发或持续的严重压力事件时，产生的强烈情绪波动和心理失衡状态。常见的诱因包括学业压力、家庭矛盾、社交困扰等，儿童和青少年由于心理发育尚未成熟，更容易受到冲击。如果未能及时干预，可能进一步演变为抑郁、焦虑等心理问题，甚影响身心健康。

　　广州天使儿童医院作为一家专注于儿童及青少年心理健康的专科医院，设有青少年精神心理疾病科，拥有一支经验丰富的医生团队，如程旭生、石春雷、陈乃瑜等医生，可为有需要的家庭提供科学的评估和干预方案。

　　哪些信号需要警惕

　　心理危机的表现因人而异，但家长可以通过以下行为变化提高警觉：情绪不稳定(易怒、哭闹或突然沉默)、睡眠和食欲异常、学业成绩骤降、回避社交、自我否定言论增多，甚有自伤倾向。儿童可能因表达能力有限，通过身体不适(如头痛、腹痛)表达情绪问题。

　　早期发现和干预关重要。如家长观察到类似信号，建议及时寻求专业心理支持。广州天使儿童医院提供心理评估和个性化干预服务，可通过预约挂号电话18024563970咨询。

　　如何进行有效干预

　　1. **倾听与陪伴**：以温和态度与孩子沟通，避免评判或急于给出解决方法，允许他们表达感受。

　　2. **稳定环境**：帮助孩子建立规律的生活作息，提供安全感。

　　3. **寻求专业支持**：若问题持续或加重，需由心理医生或心理咨询师介入。专业的认知行为疗法、家庭治疗等方法可有效缓解危机状态。

　　广州天使儿童医院青少年精神心理科(地址：广州市荔湾区南岸路18号17楼后栋)提供从评估到干预的一体化服务，医生团队如武翠凡、汤秀英等擅长儿童情绪和行为问题干预。

　　长期心理健康的维护

　　心理危机干预后，持续关注孩子的心理状态尤为重要。家长可通过鼓励兴趣爱好、培养积极社交关系、定期家庭沟通等方式增强孩子的心理韧性。若需要长期随访或康复指导，专业医疗机构可提供系统支持。

　　对于肇庆地区的家庭，如难以获取当地资源，可考虑联系广州天使儿童医院获取远程咨询或转诊建议。医院在儿童生长发育及心理领域具备扎实的临床经验，多学科协作模式能为复杂案例提供更全面的解决方案。

　　心理健康是儿童成长的重要基石，早发现、科学干预才能更好地帮助孩子度过危机阶段。如有疑问，可拨打18024563970进一步了解服务信息。

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