来源:广州天使儿童医院

时间：2019-11-30

    肥胖症分两大类，无明显病因者称单纯性肥胖症，儿童大多数属此类；有明显病因者称继发性肥胖症，常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起，小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。那么儿童肥胖症的食疗是怎样的？

    小儿肥胖症食疗：

    1.粳米粥：冬瓜１００克，粳米３０克，煮粥食用。

    2.枸杞饮：山楂１５克，枸杞１０克，沸水冲泡，代茶饮。

    3.乌梅饮：海带２０克，加入１５０毫升沸水中，再加梅干（酸梅、话梅皆可）１个，待梅干　和海带泡开后，即可饮用。

    4.银菊茶：山楂１０克，金银花１０克，菊花１０克，沸水冲泡，代茶饮。

    5.葫芦茶：陈葫芦１５克，茶叶３克，陈葫芦研成粗末，与茶叶同入杯中，沸水冲泡，代茶饮

    6.桑枝饮：鲜桑枝２０克，洗净，切薄片，沸水冲泡，代茶饮。

    7.兔肉羹：兔肉５００克，车前叶１５克，雪梨４００克。雪梨榨汁，车前叶煎取汁１００毫升备用。兔肉煮熟后，加梨汁、车前汁及琼脂同煮，成羹后入冰箱，吃时切块装盘即可。

    温馨提示：对于小儿肥胖症的症状要早期进行干预，要保持良好的心态，积较治疗有助于早日走出肥胖的行列，可以在线咨询医师。

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